6 Recetas de verano ideales pasar pasar el calor

6 Recetas de verano ideales pasar pasar el calor

6 recetas de verano muy fresquitas, ideales para los días de más calor, cuando no apetece nada encender el fuego. Con estas recetas podrás comer este verano cosas ricas sin preocuparte del calor, porque además de muy fresquitas están deliciosas.

En este recopilatorio de recetas de verano que he preparado con la ayuda de mis compañeros de la Red Facilísimo he incluido hasta una bebida para tus noches en la terraza. a la fresca, porque ahora en verano apetece más tomar combinados y bebidas bien fresquitas ¿ a que si?

No lo dudes más y échale un vistazo a estas 6 recetas de verano, ¡ya verás como te gustan!

Como hacer bebidas sanas y refrescantes en casa

Como hacer bebidas sanas y refrescantes en casa

En verano con este calor lo que  más apetece es tomarse una bebida bien fresquita, ¿a que si?  Pero no tiene porque tratarse de un refresco comercial cargado de azúcares y colorantes artificiales, hay un montón  de bebidas bien sanas y naturales que puedes  preparar en casa para refrescarte e hidratarte de la manera más saludable.

En este post vas a encontrar 6 recetas deliciosas de bebidas fresquitas para que las disfrutes en cualquier momento del día, ¡ya verás como le sacas mucho provecho!

Calendario de adviento de "Les receptes que m'agraden" Día 14 ¡Faltan 10 días para Navidad!

Calendario de adviento de "Les receptes que m'agraden" 

Día 14 ¡Faltan 10 días para Navidad

Pues sí, ya solo quedan 10 días para la Nochebuena ¡el comienzo de la Navidad! ¿Ya lo tienes todo preparado?  Seguro que ya has puesto el arbolito o el Belén, o las dos cosas, como en casa! jejeje

Como cada día el calendario de adviento gastronómico de "Les receptes que m'agraden"  llega con unareceta navideña de algun bloguero o bloguera amigo, y la blogger de hoy es de campanillas, un lujo de invitada y un honor que participe en mi calendario ^-^

 ¿Que quien es? Sigue leyendo para descubrir quien es ella y qual es la receta que nos ha preparado!

Dit i Fet

Glühwein o vino caliente especiado alemán

Agua fresca de cerezas

Agua fresca de cerezas

¡Queda inaugurada la temporada de aguas frescas de verano!  ¿No conoces las aguas frescas?  Pues son una maravilla y un invento genial para refrescarnos en verano, me encantan porque son la mar de sanas, están llenas de vitaminas, minerales, antioxidantes... Nos hidratan al mismo tiempo que nos cuidan y ¡encima están deliciosas!

No son exactamente un zumo, aunque llevan fruta natural, si no agua mineral con una pequeña cantidad de alguna fruta o zumo y también pueden llevar alguna planta aromática como romero, albahaca, lavanda y otros ingredientes. En esencia se trata de agua, agua aromatizada para hacerla deliciosa y que no te de nada de pereza llegar a los dos litros como mínimo que se recomienda tomar diariamente.  

Hay un montón de variantes y en Estados Unidos esta muy de moda servir varias aguas frescas de diferentes sabores (y colores)  en tarros de cristal con su tapa y una pajita (tipo Ball)  o también en grandes jarras dispensadoras con grifo. En alguna tienda de decoración low cost lo he visto en España, queda ideal para una fiesta al aire libre, y así nos ahorramos tomar refrescos azucarados y llenos de calorías huecas, colorantes y vete a saber.  ¡Anímate a probar las aguas frescas y veras como te aficionas!

8 recetas light y deliciosas, para que disfrutes mientras te cuidas

 

Sigo con mi serie de recopilatorios de recetas ligeras y sanas, estoy empeñada en demostrar que si estas siguiendo un plan para perder peso no tienes porque comer de forma aburrida, puedes cuidarte y al mismo tiempo disfrutar de la comida, como demuestran estas estupendas 8 recetas que te traigo hoy.

Agua fresca de sandía y romero

Agua fresca de sandía y romero

Hoy tenemos otra receta de agua fresca, ya os hablé de estas aguas en el post del agua fresca de limón y menta, este verano me he aficionado y cada día preparo una diferente, se hacen en un momentito, no dan nada de trabajo y son una delicia! A mí me encantan y a los de casa aún más! Es una receta que tiene mil posibilidades, admite cualquier fruta o verdura, infusiones o hierbas aromáticas, y todas quedan deliciosas. Además es una manera muy sana de refrescarse e hidratarse. Mi hijo cada tarde me pregunta: ¿De qué la prepararás hoy? y ya ni se acuerda de las bebidas carbonatadas y azucaradas típicas que cada día me gustan menos, no diré la marca pero todos sabéis cuál es, ¿verdad? 

Si tenéis prevista una fiesta o reunión de amigos al aire libre podéis preparar diferentes aguas frescas en jarras de vidrio transparente o en grandes tarros de cristal, además de deliciosas quedan la mar de bonitas ¡a vuestros invitados les encantará! En este artículo de la wikipedia podéis encontrar más información sobre las aguas frescas, y si miráis este enlace a imágenes de aguas frescas de google se os hará la boca agua!

Agua fresca de limón i menta

Agua fresca de limón i menta

Hace un tiempo conocí por internet las populares "aguas frescas" mexicanas y me enamoraron absultamente! Se pusieron muy de moda por la blogosfera preparadas en grandes frascos de vidrio y servidas en botes tipo mermelada de la marca Kerr, monísimos! Si no los conoces busca Kerr jar en google y verás qué cosas más bonitas que se pueden hacer con botes de cristal. Desde que las conozco que preparo muchísimas aguas frescas, no sólo están deliciosas si no que además son muy fáciles de preparar y están llenas de beneficios para la salud, nos hidratan y nos aportan vitaminas, son ideales para el verano!

Hoy os traigo una clásica agua fresca de limón y menta pero puedes prepararlas de mil sabores diferentes, con cualquier fruta, verdura, hierbas aromáticas o con infusiones, las combinaciones son infinitas! Estas recetas no son zumos, si no aguas aromatizadas aunque llevan zumo y trozos de fruta pero en una proporción relativamente pequeña, básicamente son agua mineral con frutas y hierbas infusionadas en frío, si las probáis veréis como os volvéis adictos y para las dietas no hay nada mejor!

Margarita suau (sense tequila)

Aquest és el Margarita Light que ens fem el meu home i jo algunes nits quan posem el nen a dormir... M'enteneu, oi?   Quan per fi podem relaxar-nos estirats al sofà mirant qualsevol tonteria de la tele, és tot un gust desprès d'un dia d'aquells interminables!  Un cóctel amb un puntet d'alcohol però no massa, amb el gust dolç del Cointreau i el xarop de llima i l'àcid d'un suc de llima o llimona acabat d'expremer, amb la nostra rodanxeta de llima i el twist de pell de taronja inclosos, clar que sí!  Falta el tequila per ser un autèntic Margarita per això és un Margarita suau, sense tequila, no ens passem, que l'endemà ens espera un dia igual de dur! Us apunteu al còctel relaxant per recuperar-se dels dies interminables?